polar Tag

18 sty

Posted at 10:28h in Stryd Polska

Średnia moc na zawodach / tabele maratońskie do szacowania czasu   autor: Steve Palladino, trener i consultant  Palladino Power Project,    19 lutego 2020 r opracował Paweł Chrząszcz   Biegacze często zastanawiają się, przy jakiej mocy będzie możliwe osiągnięcie czasu docelowego dla danych zawodów. Można to zrobić, jeśli ktoś...

22 gru

Posted at 11:32h in Stryd Polska

Przekład 10 popularnych terminów na terminy z zakesu mocy biegowej  Dlaczego: Zespół Stryd będzie "tłumaczył" niektóre popularne terminy dotyczące biegania na pojęcia związane z siłą biegową. Dowiesz się, w jaki sposób możesz precyzyjnie zastosować znane Ci już zwroty w swoim treningu mocy biegowej. Kto: Evan Schwartz i...

22 lis

Posted at 13:43h in Stryd Polska

16+ planów treningowych Stryd i przewidywania startów, od 5k do maratonu, dostępne dla każdego! Najnowsza wersja Stryd to nowe doświadczenie dla wszystkich. Wszyscy użytkownicy Stryd mają teraz dostęp do 16+ wysokiej jakości planów treningowych od 5K do maratonu. Członkostwo Stryd oferuje teraz kompletny zestaw narzędzi treningowych z...

14 lis

Posted at 15:40h in Stryd Polska

Project INEOS 1.59 Dr Kristine Snyder ze Stryd była główną autorką badania dotyczącego wpływu układu trasy na złamanie 2 godzin w maratonie przez Eliuda Kipchoge. Dr Kristine Snyder, projektantka algorytmów ruchu człowieka w Stryd, była główną autorką badania dotyczącego wpływu układu trasy na złamanie 2-godzinnej próby w...

23 sty

Posted at 11:33h in Stryd Polska

Treningi strukturyzowane na zegarku Garmin Pojawiła się aktualizacja dla aplikacji Stryd Workout App (dostępnej tylko na urządzeniach Garmin Connect IQ 3.0+), która zwiększa precyzję i prostotę treningu Stryd, która zawiera m.in. Zaktualizowany wyświetlacz treningu...