trening plyometryczny Tag

Świętujemy 20 urodziny Fundacji MamMarzenie - walking z Dymną, Kożuchowską, Korzeniowskim :-) Drodzy Strydomaniacy. Już 17 czerwca na Małym Rynku w Krakowie świętujemy 20 urodziny Fundacja Mam Marzenie! Serdecznie zapraszamy do miasteczka namiotowego, gdzie pośród zaproszonych firm i Fundacji będziemy i my. Będzie okazja porozmawiać z...

Nadchodza nowe plany ze Steve'm Palladino w naszej aplikacji!!! Mamy dziś dla Was ekscytującą wiadomość! Nowe plany treningowe oparte na mocy 5k do Maratonu już wkrótce dla wszystkich użytkowników Stryd oparte na wiedzy i doświadczeniu Stev'a Palladino - guru biegania na mocy. Te nowe plany są zaprojektowane tak,...

Boso czy w butach?    fot1. Marcos Alberti - Rodale Images W kilku badaniach analizowano już moc wyjściową w biegu lub relację pomiędzy VO2max i produkcją mocy jako czynników związane z ekonomią biegu; nie było  jednak badań oceniających różnicę w mocy wyjściowej pomiędzy bieganiem na butach i boso. W...

Nowe wskaźniki w nowej generacji czujnika Stryd! Dziś z przyjemnością ogłaszamy dwa nowe wskaźniki, które Next Gen Stryd umożliwia, aby pomóc utrzymać zdrowie i utrzymać wydajność. Nowe wskaźniki  nowej generacji  Stryd: wskaźnik obciążenia uderzeniowego - Impact Loading Rate wynik obciążenia dolnej części ciała - Lower Body Stress...

Nowy czujnik Stryd! Dziś mamy przyjemność zaprezentować nową generację czujnika Stryd! Nowe możliwości czujnika mocy Stryd nowej generacji to m.in.: 5-krotnie poprawiona reaktywność dla jeszcze dokładniejszego pomiaru tempa biegu śledzenie obciążenia dolnych partii ciała dla unikania kontuzji i utrzymania wydajności nowe profile biegowe pozwalające na lepsze dostosowanie...

Studencki program NIL Europa Dziś Stryd ogłasza rozpoczęcie przełomowego studenckiego programu NIL Europa  (Name, Image & Likeness), który ma na celu zwiększenie wydajności biegania w szkołach wyższych i podkreślenie osiągnięć studentów - dzięki przełomowej metryce mocy biegowej Stryda i przenośnej stopie. Ten program pokaże, że Stryd może...

Dziś przedstawimy badania naukowe dotyczace dokładnych pomiarów czujników mocy w bieganiu. Moc mechaniczna w biegach wytrzymałościowych: Przeglad czujników  do szacowania mocy podczas biegu Diego Jaén-Carrillo,1 Luis E. Roche-Seruendo,1 Antonio Cartón-Llorente,1 Rodrigo Ramírez-Campillo,2 and Felipe García-Pinillos3,4,* Author information Article notes Copyright and License information Disclaimer Abstrakt Moc mechaniczna może działać jako kluczowy wskaźnik zmian fizjologicznych i mechanicznych podczas biegu....

Ważność miernika mocy Stryd w pomiarach parametrów biegu przy prędkościach submaksymalnych Frank Imbach,1,2,3,* Robin Candau,2 Romain Chailan,1 and Stephane Perrey3 Dziś przedstawimy badania naukowe dotyczace dokładnych pomiarów w trakcie treningu na prędkościach submaksymalnych. W tym badaniu oceniono ważność miernika mocy Stryd przy prędkościach submaksymalnych (8 do 19 km/h). Sześciu biegaczy rekreacyjnych wykonało...