24 sty Biegaj z mocą z nowymi planami treningowymi Matta Fitzgeralda
Posted at 19:58h
in Stryd Polska
Jako biegacz zawsze chcesz się poprawić. Być może Twoim celem jest przebiegnięcie maratonu lub ustanowienie nowego rekordu osobistego w biegu na 10 km, który biegasz każdego roku. Często niewłaściwy trening jest kłoda pod nogami uniemożliwiającą realizację Twoich celów. Na szczęście ta przeszkoda nie musi dłużej...